Derfor kjenner du søtsuget

Derfor kjenner du søtsuget – Helse – SIDE2 – Forsiden

Derfor kjenner du søtsuget Sultfølelse, stress og uregelmessig spising kan trigge søtsuget.

Søtsuget kan fjernes med en gåtur | Aktiv Trening

Føler du deg stresset og kjenner at lysten på godteri og sjokolade kommer akutt veltende, så snør på deg skoene og gå en rask, frisk tur. Når du er hjemme igjen, har søtsuget forduftet og du har spart deg selv for mengder av kalorier. I stedet har du beveget deg og fått frisk luft.

Slik blir du kvitt søtsuget – Porten.no

Du veit korleis det er når følelsen kjem snikande: Du må ha noko godt, noko som er søtt, og du må ha det no. Enten det er sjokoladen i skuffa eller brusen i kjøleskapet som finn vegen til magen, så er det der og da den einaste løysinga på å bli kvitt søtsuget.

Slik blir du kvitt søtsuget – Framsida | Framtida

Du veit korleis det er når følelsen kjem snikande: Du må ha noko godt, noko som er søtt, og du må ha det no. Enten det er sjokoladen i skuffa eller brusen i kjøleskapet som finn vegen til magen, så er det der og da den einaste løysinga på å bli kvitt søtsuget.

Hedmark Hypnoterapi, bli kvitt søtsuget på 2 timer

Kanskje har du noe spesielt du er svak for, som sjokolade eller potetgull, eller kanskje snoker du bare etter alt og ingenting, selv om du egentlig har spist mer enn nok i dag. Før du vet ordet av det så har du gått i fella, og den dårlige samvittigheten kommer snikende.

Hvordan kan du få bukt med søtsuget? – my KUNDALINI life

Når milten er i ubalanse så sier den fra ved at du blir fysen på søtsaker, irritabel, får angst, er deprimert, har fordøyelsesproblemer, kjenner på svimmelhet, dårlig konsentrasjon eller at du …

Slik vinker du farvel til søtsuget | Aktiv Trening

Slik blir du kvitt søtsuget Alle kjenner til det. Vi har nettopp spist middag og slår i hjel kveldstimene med nyheter, en god bok eller serie. Og så skjer det. Uten at du egentlig tenker over det, har du funnet godteri- eller kakerester i skapet, som du har tenkt til å putte i deg. Du vet det er en dårlig vane men den er bare SÅ vanskelig å bryte.

Kjenner du noen som lider av brettspillegalskap? – YouTube

Apr 12, 2017 · This feature is not available right now. Please try again later.

lovinnen.com

Er du en av de mange som kjenner på søtsuget litt vel ofte? Det finnes en løsning. Skjær opp litt frukt og kos deg. Frukten består av mye vann og fiber som er godt for deg. Uansett hva du gjør, vær snill med deg selv. Gi deg selv ros! En endring kommer gjerne ikke helt av seg selv.