Dette er de sunneste gulostene

Dette er de sunneste gulostene | KIWI

Gulost, eller hvitost om du vil, er fast innhold i de aller fleste kjøleskap. Og det er lurt! Gulost inneholder nemlig mange av de næringsstoffene kroppen vår trenger hver dag.

Testvinnerne: Dette er de beste påleggene til matpakken | KIWI

Mange barn er også glade i rosa fisk, og da kan dette være et godt alternativ: Stabbur-Laks: Laksepålegg med varmrøkt laks – terningkast 5; Gulost . Vi har tidligere laget en egen oversikt over de sunneste gulostene som er ferdig skivet.

Nøtter – Dette er de sunneste nøttene – KK | Inkluderende

Dette er de sunneste nøttene. Se hvilke du kan spise med god samvittighet – så fremt du begrenser mengden. Stine Okkelmo Journalist. Nøtter er et ypperlig mellommåltid når det er lenge til lunsj eller middag. De inneholder sunt fett, og en rekke vitaminer og mineraler kroppen kan dra nytte av.

Dette er verdens sunneste stoff – Tara – maaltid.no

– Ifølge forskere er forekomsten av høyt blodtrykk, åreforkalkning, diabetes type 2 og hjerte-karsykdom oppsiktsvekkende lav, hos de kakaodrikkende Kuna-indianerne. Kakaopulver og mørk sjokolade er proppfulle av plantestoffer som polyfenoler og katekiner som er bra for kroppen, forklarer Nordstrand.

Dette er tre av de sunneste fruktene – Aftenposten

 ·

Grunnen til dette, er at en umoden banan inneholder en del resistent stivelse som virker som fiber i kroppen, men som blir til sukker etter hvert som bananen blir mer moden. Granateple, en bombe av antioksidanterGranatepler er ikke bare godt, men også en av de sunneste fruktene du kan spise.

Dette er de sunneste matoljene – Fitnessbloggen

Det er viktig å vite hvordan du skal ta vare på matoljen. Ikke kjøp gigantiske flasker, men hold deg til de mindre flaskene. Dette gjør at de varer kortere, og at de derfor totalt sett blir utsatt for mindre av de prosessene som ødelegger fettsyrene. Det viktigste du bør tenke på er temperatur, oksygen og lys.

GRØNNSAKER , HELSE – Dette er de sunneste grønnsakene

Dette er en skikkelig næringsbombe som har et høyt innhold av både vitaminer og mineraler. Grønnsaken har et høyt innhold av blant annet betakaroten, kalsium, kalium, magnesium og folat.

Tacofredag: Dette er de sunneste tortillalefsene – Helse

Dette er fordi palmeolje inneholder palmitinsyre som er en kilde til at kolesterolet kan øke, sier hun. – Når det er sagt så er det mer enn bare tortillalefser som avgjør hvor sunt og næringsrikt tacomåltidet blir.

Dette er det sunneste pålegget – Helse – side2.no

Peanøttsmør er derfor en god kilde til sunne fettsyrer og andre viktige næringsstoffer, men ikke overdriv bruken hvis du er opptatt av å holde vekta. 1 spiseskje peanøttsmør inneholder gjerne runde 100 kcal. De sunneste peanøttsmør-variantene er de som inneholder mest nøtter og ikke er tilsatt sukker.